很多的朋友因為工作的壓力大， 經常忽略了吃飯沒有食欲， 大家不妨自己下廚房來做一道美味燈椒炒茭白， 體會做菜的樂趣還可以增加食欲， 吃得更加健康放心。 接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧！
1.食材：茭白、燈椒
2.將茭白剝殼清洗一下。
3.放在案板上切成片， 待用。
4.將燈椒去蒂去籽清洗一下。
5.放在案板上切開， 待用。
6.燒鍋倒油燒熱， 下入切好的茭白和燈椒翻炒一下。
7.接著， 加適量的水。
8.翻炒翻炒至茭白和燈椒斷生。
9.然後， 加少許生抽。
10.加少許鹽。
11.加少許雞精。
12.調味炒勻， 即成。
13.盛出， 裝盤。
今天的介紹燈椒炒茭白就到這裡結束了，
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