大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關, 所以為了健康, 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康, 不要再經常外出吃飯。 為了健康, 寧可多花點時間自己做。 為了讓你做得更順利, 小編就先來介紹下關於素炒西蘭花這道菜的做法。
1.西蘭花洗淨去梗切成小塊, 用開水過一下備用。
2.胡蘿蔔洗淨切成片, 青椒洗淨切成小塊備用。
3.用炒鍋放入植物油燒至7分熱時放入胡蘿蔔、蔥薑、花椒面炒香, 再放入西蘭花、青椒翻炒, 再放入鹽、味精、蒜翻炒裝盤。
素炒西蘭花介紹就到這裡了, 朋友們您是否對這道菜感興趣,