腐竹是一種常見的食品, 也是一種常見的豆製品, 主要成分就是黃豆。 腐竹的色澤黃白, 清亮油光, 是很多人都比較喜歡食用的。 腐竹與杏鮑菇的搭配是不少人喜歡的一道家常菜, 味道豆想十足, 清新爽口。 如果是愛好素食的人, 這道菜應該非常適合。 那麼, 下面就介紹一下有關杏鮑菇炒腐竹的兩種做法:
做法一:
食材
300g杏鮑茹 400g水發腐竹 適量蔥 適量薑 適量蒜 適量辣椒 適量油 適量蠔油 適量鹽 適量胡椒粉 適量海米 2個青椒
步驟/方法
將切好蔥、薑、蒜、辣椒備用
把泡好的腐竹切好備用
把海米洗好
切好杏鮑菇備用
青椒切好備用
鍋燒熱放油, 加入蔥、薑、蒜、辣椒炸香
然後放入海米, 倒入適量的水
倒入杏鮑菇翻炒
再放入腐竹繼續翻炒, 再放辣椒(覺得幹了可以再放點水), 最後加入蠔油、胡椒、鹽拌勻即可出鍋.
注意事項
蠔油和海米很鮮, 不要放味精。
這道小菜中腐竹的豆香, 杏鮑菇的鮮嫩以及小青瓜的清香有了蠔油的加入而更加鮮香。 淺醬色的芡汁均勻包裹在菜中, 看起來不失清淡本色而又增添一絲濃厚。 一道色香俱全的菜肴, 它總會讓你吃起來有滋有味, 過後又時常想念久久回味。
做法二:
材料:
主料:水發腐竹200克, 杏鮑菇50克, 小青瓜80克, 紅蘿蔔適量。
調料:蠔油兩勺, 鹽和味精適量, 香油少許, 水澱粉適量
做法
1 腐竹洗淨用涼水泡發三個小時以上,
2蔥切成斜斷, 薑蒜切片備用。 兩勺玉米澱粉加適量的水拌成水澱粉備用。
3鍋中入水燒開, 先將腐竹汆燙一分鐘過後在放入紅蘿蔔汆燙一分鐘關火
4 將腐竹紅蘿蔔撈出放入涼水中泡五分鐘後瀝幹備用。
5 炒鍋入油燒熱放入蔥薑蒜爆香 。
6 將青瓜杏鮑菇入鍋翻炒片刻。
7 倒入腐竹繼續大火翻炒一分鐘。
8 倒入兩勺蠔油翻炒均勻
9 加入少許鹽(蠔油本身有鹹味, 鹽一定不能多放)
10改中火後將水澱粉慢慢倒入鍋內
11將水澱粉燒開淋上香油翻炒均勻關火, 撒少許味精。
12將腐竹杏鮑菇炒青瓜裝盤即可。
以上就是有關杏鮑菇炒腐竹的兩種做法介紹,