我們要健康地吃飯, 就需要自己做飯菜來吃, 只有這樣才健康。 為此, 小編在這裡就先來說說關於幹燒魚泡這道菜的做法。
1.魚泡洗淨
2.1鍋內熱油, 下蔥薑炸香
3.2薑切片, 蔥白切段
4.1將魚泡炒至縮水卷起, 加花椒粉
5.2下魚泡翻炒
6.加幹椒香葉八角翻炒
7.加一勺老抽一勺料酒適量食鹽, 翻炒勻, 轉小火, 蓋鍋蓋燜一下
8.加蔥綠
9.加木耳蒜瓣糖, 炒勻, 至湯汁收轉, 加味極鮮, 關火
天天行走在泡面、速食、麻辣燙之間的你, 是否擔心過自己的健康?要知道, 飲食的健康對於一個人的生命起著至關重要的作用。 所以, 從現在起,