現代人很多每天都是在匆忙中度過, 一日三餐不定時, 而且幾乎全在外面吃。 表面上看是省事了, 但是從健康角度來看, 這是一種極壞的習慣。 關愛健康, 就要從飲食開始。 而飲食, 就要從你自己開始。 所以下面小編就先來介紹下關於培根炒秋葵這道菜的做法。
1.將秋葵、黃彩椒洗淨, 培根用水沖洗一下備用。
2.1撈出秋葵, 過一下涼水後瀝幹。
3.2鍋裡燒開水, 放入洗淨的秋葵汆燙2分鐘。
4.1鍋裡倒入少許植物油, 放入薑片、蒜瓣炒香, 再放入培根煸炒至微縮出油。
5.2將秋葵斜切成段, 黃彩椒切絲、培根切小塊備用。
6.加入黃彩椒一起翻炒。
7.加入秋葵同炒約2分鐘, 可以發現秋葵會出現拉絲的狀態, 如果太幹可以加少許清水。
8.加鹽調味即可。
9.趁熱吃。
好了, 看了小編的介紹, 我想主婦們趕快把你手上的培根炒秋葵扔掉吧, 來學學今天小編為您介紹的這道菜營養健康又好吃的菜肴, 加油做起來。