二十年前， 你不會去挑選適合自己的飯菜， 因為時代不允許。 二十年後的今天， 你可以選擇自己喜歡的飯菜， 但是你太忙。 但你記住， 千萬別讓“忙”奪走了健康。 為了健康， 下面請跟我一起學著來做做苦瓜香菇炒雞蛋
1.材料：雞蛋、新鮮香菇、苦瓜
2.1打成蛋液， 待用。
3.2將雞蛋打入碗中， 加點料酒。
4.121放在案板上切成片， 待用。
5.212將苦瓜切開去瓤清洗一下。
6.將新鮮香菇清洗一下。
7.放在案板上切成片， 待用。
8.燒鍋倒油燒熱， 下入蛋液翻炒成塊， 盛出。
9.隨後， 利用炒雞蛋的油， 下入切好的香菇和苦瓜翻炒翻炒。
10.接著， 合入炒好的雞蛋翻炒一下。
11.然後， 加適量的鹽。
12.加適量的雞精。
13.調味炒勻， 即成。
14.出鍋， 裝盤。
有很多朋友都覺得做菜很麻煩， 不願意去動手， 也有很多菜是比較簡單的， 今天為你介紹苦瓜香菇炒雞蛋就比較適合懶人來做， 大家不妨去試試。
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