對於那些剛邁入婚姻殿堂的人來說， 是否感到有點焦慮？因為從小什麼事都是父母準備好的， 現如今都要自己做了， 是不是很不習慣？尤其是做飯做菜。 不要擔心， 現在就讓小編來介紹下關於咖喱茭白蠶豆的做法吧。
1.1茭白、咖喱塊
2.2材料：蠶豆
3.12將蠶豆剝殼。
4.21挖去上面的黑痣。
5.清洗一下。
6.撈出待用。
7.1放在案板上切成滾刀塊， 待用。
8.2將茭白剝殼用清水淋一下。
9.1接著， 合入切好的茭白翻炒一下。
10.2燒鍋倒油燒熱， 下入清洗好的蠶豆翻炒一下。
11.然後， 合入咖喱塊， 加適量的水。
12.煮開， 煮至蠶豆、茭白斷生。
13.最後， 加少許生抽。
14.加少許鹽。
15.加少許雞精。
16.調味炒勻， 即成。
17.出鍋， 裝盤。
健康營養的食物應該從烹飪開始， 看得小編今天的介紹咖喱茭白蠶豆， 大家趕快去學著來製作一下， 讓我們的家人吃得更健康吧！
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