經歷了一週五天的連續上班, 你應該很疲憊。 而週末放假的你, 肯定是蜷縮在沙發.床上, 午飯晚餐不是泡面, 就是外賣。 這樣的你, 真的就不擔心英年早逝嗎?所以, 趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。 現在, 小編就來教你如何做好天然酵母吐司。
1.將除黃油外的所有材料放麵包機揉到稍擴展階段
2.加入黃油, 將麵團揉到能拉出大片簿膜後放溫暖處發酵至3倍大
3.將發酵好的麵團按壓排氣, 分割成三等份, 蓋上保鮮膜鬆弛約30分鐘
4.取一鬆弛好的麵團擀開成橢圓長條形
5.輕拉麵團由上往下卷起成圓柱體,
6.再將麵團擀開, 重複第5步的步驟
7.麵團收口朝下放入吐司模, 依次將麵團做好, 放溫暖濕潤處進行最後發酵
8.最後發酵至吐司的8分滿(約4小時), 表面刷上一層全蛋液
9.放入預熱好的烤箱, 上火200度/下火200度, 烤烘35分鐘, 取出輕敲模具脫模即可
營養搭配全面, 製作方法簡單, 沒有任何烹飪基礎的人都可以哦, 這天然酵母吐司不要只看不做, 行動起來, 滿足自己的食欲吧。