在外面吃飯表面上看是省心了, 從健康角度來看, 一種極壞的習慣。 關愛身心健康, 就要從飲食開始。 所以跟小編學習一下四股辮金轉 的做法。
1.1將麵團原料放在一起, 打至麵團表面光滑, 有很好的延展性後, 立即攤成大片, 用保鮮袋包好, 送入冰箱速凍30分鐘。 2凍麵團的時候, 將片狀黃油取出, 放在灑了高粉的案板上, 擀成長方形3案板上灑高粉, 將片狀黃油放在麵團中間, 如何換算黃油和麵團尺寸看這裡4將四邊後包好, 介面處捏緊。 5將麵團擀成長方形的大片。 6右邊向內折1/4, 左邊也折上來, 接在一起, 將麵團再次對折,
2.1每4條一組編成辮子, 將麵團全部壓扁, 麵團從做向右開始編號為1,2,3,4, 口訣是“1過2, 3過1, 1過4”(圖-到-圖八), 按圖慢慢做啊。 2將編好的辮子兩頭相接折起來後, 放到模具內(圖9), 在溫暖濕潤處進行最後發酵。 3最後發酵至約8分滿, 蓋上盒蓋, 入預熱180℃的烤箱, 下層, 上下火, 30分鐘。 4出爐後立即脫模, 側面朝上, 在烤網上放涼。
小編今天介紹的這道美味四股辮金轉 的做法其實並不難, 大家只要用心去嘗試,