吃對於一個人來說, 是非常重要的, 因為它直接決定著我們的健康。 如果你足夠細心, 就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。 而為了避免這種情況發生在自己身上, 你儘量做到在家吃飯。 當然如果你在做菜方面感到為難, 不如就跟著小編先來學一下如何做好蠔汁蟹柳西蘭花。
1.準備好蟹柳和西蘭花
2.閽
3.3
4.將洗乾淨的西蘭花放入沸水中焯水後過涼水
5.將蟹柳在沸水中焯水, 也可以直接炒
6.將焯好水的西蘭花和蟹柳入入盤中
7.7
8.8
9.9
10.上成品吧
現實生活中, 會做菜的男人不多。 但有了蠔汁蟹柳西蘭花的完成攻略,