做菜不僅是生活的必備技能, 還常會樂在其中。 其實, 做菜的好處還遠不止這些, 下面, 小編就為您介紹毛豆炒花蟹的做法, 讓你也享受做菜的樂趣。
1.材料:毛豆、花蟹(已清洗)、薑片
2.將毛豆剝殼淘洗一下, 待用。
3.將已清洗的花蟹去蟹殼去鰓對半剪開, 待用。
4.隨後, 將淘洗好的毛豆下入清水鍋中焯開至熟, 撈出。
5.燒鍋倒油燒熱, 下入薑片熗鍋。
6.接著, 下入收拾好的花蟹, 加適量的料酒。
7.加適量的清水。
8.翻炒翻炒至熟。
9.然後, 合入焯好的毛豆翻炒一下。
10.最後, 加適量的生抽。
11.加適量的鹽。
12.調味炒勻, 即成。
13.出鍋, 裝盤。
健康的飲食對於一個人而言是非常重要的,