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毛豆炒花蟹的做法

做菜不僅是生活的必備技能, 還常會樂在其中。 其實, 做菜的好處還遠不止這些, 下面, 小編就為您介紹毛豆炒花蟹的做法, 讓你也享受做菜的樂趣。

1.材料:毛豆、花蟹(已清洗)、薑片

2.將毛豆剝殼淘洗一下, 待用。

3.將已清洗的花蟹去蟹殼去鰓對半剪開, 待用。

4.隨後, 將淘洗好的毛豆下入清水鍋中焯開至熟, 撈出。

5.燒鍋倒油燒熱, 下入薑片熗鍋。

6.接著, 下入收拾好的花蟹, 加適量的料酒。

7.加適量的清水。

8.翻炒翻炒至熟。

9.然後, 合入焯好的毛豆翻炒一下。

10.最後, 加適量的生抽。

11.加適量的鹽。

12.調味炒勻, 即成。

13.出鍋, 裝盤。

健康的飲食對於一個人而言是非常重要的,

而掌握了毛豆炒花蟹做法的你, 為什麼不為自己創造一個新的健康飲食的環境呢?不要猶豫了, 趕緊去廚房操刀做菜吧。

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