人是鐵飯是鋼, 一頓不吃餓得慌, 這句話說得固然有理。 但是在現如今的社會中, 驗證這句話, 還得從健康飲食的角度出發。 何為健康飲食?那還得自己動手來做。 下面, 就請大家跟著小編一起學做方型花樣壽司。
1.拿一張壽司海苔, 鋪一層米飯(圖2), 中間放香腸(圖3), 卷成卷(圖4), 儘量卷緊一些
2.1在厚蛋燒兩側再放一些米飯(圖9), 把另外二條還是背對背放在上面(圖10), 把整體都卷起來(圖11), 封口的地方沾水粘一下
3.2縱向把壽司切成四半(圖5), 取二條背對背放在第二片壽司海苔上(圖6), 在背上放一點米飯(圖7), 再放上厚蛋燒條(圖8)
4.把頭上不好看的地方切掉, 放在盤子裡(圖12), 吃的時候切成塊就行了。 不知道寫沒寫清楚, 畫了一個簡單的示意圖
健康的生活離不了健康的飲食, 自己在家裡學著做菜, 不僅健康, 而且營養美味, 今天小編為你介紹的方型花樣壽司你學會了嗎?