民以食為天, 我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病, 說起營養健康, 當然是自己在家裡做的飯菜最可口, 今天小編就教喜歡做菜的朋友一道芥蘭炒肉片,讓家人吃得更健康。
1.瘦肉洗淨血水, 切成薄片。 蔥薑處理乾淨, 蔥切成蔥花, 薑切碎備用。
2.切好的瘦肉放入碗裡, 加入醬油、澱粉醃制五分鐘。
3.芥蘭放水裡沖洗乾淨。
4.洗淨的芥蘭掉去葉子, 切成斜片。 辣椒切段備用。
5.炒鍋上火, 倒入食用油燒熱, 下蔥薑炒香。
6.放入肉片滑炒斷生後盛出。
7.另起鍋, 倒入食用油燒熱, 煸香辣椒。
8.放入芥蘭翻炒, 加少許水翻炒熟。
9.倒入炒好的肉片翻炒均勻。
10.依次調入料酒、鹽、味精翻炒均勻即可出鍋擺盤。
芥蘭炒肉片的步驟固然簡單, 但是要想做好它, 還需要你的認真嘗試、實踐。 方法雖然重要, 但是領悟更重要。 只有真正理解, 才能夠做出美食來。