現在的年輕人大部分都很懶, 每每都會以忙為藉口而出去吃飯。 雖然外面的飯菜可能很“可口”, 但是長期下去各種慢性病會接踵而至, 真的得不償失。 現在就跟著小編一起來學習一下牛奶燉蛋的做法, 你肯定會願意。
1.1雞蛋攪打均勻
2.2倒入牛奶攪勻
3.3過篩, 用廚房紙吸掉泡泡
4.4蓋上保鮮膜, 用牙籤在上面紮些洞
5.5蒸鍋坐水, 上汽後放入碗
6.6大火燒開轉中小火蒸10分左右即可
健康的飲食對於一個人而言是非常重要的, 而掌握了牛奶燉蛋做法的你, 為什麼不為自己創造一個新的健康飲食的環境呢?不要猶豫了,