生活環境的惡化, 學習.工作壓力的增大, 正在慢慢侵蝕我們的健康, 所以養生行動刻不容緩。 養生的方法很多, 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面, 小編就來給大家介紹一下關於青椒炒雞蛋這道菜的做法。
炒雞蛋的做法">
1.主要原材料, 青椒6根, 雞蛋3個。
2.12青椒洗乾淨後去籽備用。
3.21把青椒切成細絲。 (青椒也可以切成小塊, 這個可以根據個人喜好)
4.1打雞蛋時可以加入少許薑末, 這樣可以去除雞蛋的腥味, 個人感覺還不錯。
5.2雞蛋打入碗中。
6.鍋里加少許油, 油熱後倒入打好的雞蛋。
7.雞蛋炒成這個樣子就可以出鍋了。
8.鍋裡再倒少許油, 油熱後下入青椒絲翻炒。
9.翻炒幾下後一定記著倒入生抽, 量可以多一些大概吃飯的勺子3勺左右, 加十三香和少許的鹽翻炒至8成熟。
10.青椒絲炒至8成熟時倒入炒好的雞蛋, 翻炒兩三下即可出鍋。 (雞蛋不能過早倒入, 1是因為本身雞蛋已經炒熟, 2是因為雞蛋特容易入味, 過早加入的話鹹味都會吸入雞蛋裡吃起來雞蛋的味道就會過重)。
11.美味的青椒炒雞蛋開始享用吧。 賣相一般但是味道很不錯喲!
上面關於青椒炒雞蛋的做法雖然看起來有點繁瑣, 但是相信聰明的你已然掌握。 掌握了文字, 下面就要自己動手了, 相信你的動手能力也非常強。