桂花蜂蜜烤寸骨的做法

外面的食物大部分都是可口的， 但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去， 各種慢性病都會來找你嗎？所以， 閉上你貪吃的嘴， 還是自己買菜回來做點放心的食物吧。 下面， 就跟著小編學一下如何來做桂花蜂蜜烤寸骨。

1.特意買的豬寸骨， 肉裡有筋， 很好吃的部位， 比排骨要好吃。

2.涼水入鍋， 煮至將沸， 但不用煮沸， 焯出血沫和雜質即可。

3.備好煮肉料一份：八角2個， 花椒、桂皮、香葉、辣椒。 薑各適量

4.鍋中燒開水， 把煮肉料裝入調味盒中入鍋， 焯好的寸骨也入鍋， 大火煮開後小火燉30分鐘

5.煮好的寸骨

6.撈出濾幹湯汁， 均勻的塗抹上烤肉料。 烤肉料的做法請參看前前一篇菜譜

7.塗抹好了醃制10分鐘左右。

8.擺到烤盤中，

9.烤箱200度預熱3分鐘， 入烤箱烤10分鐘

10.拿出來再刷一遍烤肉料

11.繼續烤5分鐘即可。

喜歡做菜的朋友今天可不容錯過小編今天介紹的桂花蜂蜜烤寸骨， 會勾起你的食欲。 不要怕吃胖， 偶爾一次沒關係的， 趕快下廚去做一做。