生活環境的惡化, 學習.工作壓力的增大, 正在慢慢侵蝕我們的健康, 所以養生行動刻不容緩。
蟶子炒西瓜皮的做法">
1.1將已焯熟的蟶子剝殼取肉, 待用。
2.2材料:西瓜皮、蟶子(已焯熟)
3.12將西瓜皮清洗一下。
4.21放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片, 待用。
5.燒鍋倒油燒熱, 下入切好的西瓜皮翻炒翻炒。
6.接著, 合入剝好的蟶子翻炒一下。
7.然後, 加適量的鹽。
8.加適量的雞精。
9.調味炒勻, 即成。
10.出鍋裝盤。
感謝大家今天和小編一起來學習蟶子炒西瓜皮的製作方法, 把美食分享給大家是我的最大的快樂, 您不妨也把這份快樂分享給您身邊的朋友吧,