果味肥牛的做法

疾病來時悄然無聲， 但是對人體的危害卻是極大的。 所以， 為了防病， 我們得改變自己的生活狀態。 而改變， 首先就要從每日的飲食開始。 我們要養成居然燒飯做菜的習慣， 這樣才能防病促健康。 而為了大家的健康， 下面小編就來說說關於果味肥牛這道菜的做法。

1.將冷凍的肥牛室溫放置至軟化。

2.洋蔥洗淨， 切成碎粒。

3.蒜去皮拍碎， 切成碎粒。

4.將洋蔥、蒜放入碗中， 再放入生抽、蠔油、蕃茄醬。

5.放入蜂蜜。

6.攪勻成醬汁。

7.將肥牛均勻地抹上醬汁。

8.放於盤中醃制半小時以上。

9.倒入適量油。

10.將肉的兩面都均勻刷遍油。

11.將電烤爐溫度設于略高的位置，

12.將肥牛片放於爐的烤網上， 不時翻面烤， 烤至兩面都熟後用剪子剪成適合的小塊即可搭配生菜等食用。

想要做好果味肥牛這道菜並不難， 難的是你有沒有堅持心。 其實， 只要你能夠徹底理解上面所說的方法步驟， 再加上你的一份堅持， 那麼“成果”立馬就會出現。