現在生活工作忙碌壓力大, 很多人在飲食方面都不注意規律性, 就會引發各類的疾病, 自己掌握一兩道菜的健康做法, 既能享受美味, 還可以補充身體的營養, 讓我們的身體更加的健康。 下面就和小編一起來學做醬燒三文魚頭
1.三文魚頭斬件, 大蔥切斜段
2.金格勒醬與生抽、水混合待用薑、蒜、蔥白、辣椒切 顆
3.三文魚頭用鹽、糖、胡椒粉、生粉拌均勻
4.油下鍋燒熱, 下切件三文魚頭
5.把三文魚頭煎至兩面金黃色, 置起待用
6.用原鍋再下油燒熱, 下薑、蒜、蔥白粒, 炒出香味
7.先下切斜段的大蔥稍炒, 再下煎過的三文魚頭
8.下金格勒醬等混合醬料, 所有材料炒均勻
9.加蓋慢火燒10分鐘, 收幹汁, 下紅辣椒, 就可上碟
想要做好醬燒三文魚頭這道菜並不難, 難的是你有沒有堅持心。 其實, 只要你能夠徹底理解上面所說的方法步驟, 再加上你的一份堅持, 那麼“成果”立馬就會出現。