吃對於一個人來說, 是非常重要的, 因為它直接決定著我們的健康。 如果你足夠細心, 就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。 而為了避免這種情況發生在自己身上, 你儘量做到在家吃飯。 當然如果你在做菜方面感到為難, 不如就跟著小編先來學一下如何做好西芹南瓜炒百合。
1.西芹洗淨削皮, 去掉老筋後切段
2.南瓜去皮去瓤, 切薄片。
3.百合洗淨掰開, 焯水後備用。
4.鍋內燒開水, 放入南瓜焯水, 水開後撈出。
5.將焯好的南瓜控幹水分。
6.鍋內放油, 放入西芹翻炒。
7.西芹炒至斷生後加入南瓜一起翻炒.
8.南瓜西芹炒熟時放入百合, 加入鹽和雞精調味, 翻炒均勻後出鍋。
西芹南瓜炒百合這道菜做出來固然美味, 但是只有自己親手做的, 才能夠享受到最深層的“快意”。 所以, 滿足自己奉獻他人, 就請趕緊動手吧。