我們是一個天天喊著減肥， 還要滿大街找美食的一群人， 當然面對美味的誘惑， 幾乎很少人有抵抗的耐力。 給大家介紹一款糖醋鮮鮑， 以後可以自己在家做一下哦。
1.鮑魚用刷子清洗乾淨。
2.用勺子沿鮑魚殼的一邊切入取下鮑魚肉。
3.去除鮑魚的內臟。
4.在鮑魚身上打上十字花刀。
5.鍋中加高湯， 蔥薑燒開。
6.放入鮑魚肉煮兩分鐘盛出備用。
7.大蒜剁成末。
8.和番茄醬一同放入碗中加白醋和白砂糖拌勻。
9.另起鍋下油。
10.放入調好的糖醋汁炒香。
11.加入鮑魚。
12.旺火翻炒均勻出鍋成盤即可。
健康營養的食物從烹飪開始， 那麼今天小編給大家分享的糖醋鮮鮑您一定學會了吧，
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蔥油魚的做法 原料：活草魚1尾(重約750克)，鹽6克，醬油25克，料酒15克，味精3克，胡椒粉2克，薑絲15克，蔥絲15克，蔥絲15克，蔥段、薑塊各適量，香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]
紅燒排骨做法一：原料：肋排或小排配料：生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法：鍋裡放合適的菜油，加熱後生薑蔥放入炒香，然後把肋排入入鍋內翻炒，等肉變色發白後，加入醬油、料酒、糖，然後... [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
