現在正進入初秋季節, 那麼在此時做一些美味的佳餚, 給家人來補充營養會有非常好的效果。 今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的青筍炒蛋。
1.將青筍去皮切成三段清水洗淨
2.用刀將青筍切成片, 蒜切成茉。
3.將切好的青筍用保鮮膜包住放進冰箱冰一會兒(半小時就好, 為了增加成品的脆感)這步很重要哦。
4.準備兩隻雞蛋打進碗裡。
5.用筷子將雞蛋攪拌均勻備用
6.炒鍋坐火, 待鍋燒熱後倒入植物油燒到油冒煙把火打到最小, 倒入攪拌好的蛋液, 煎到兩面金黃。
7.待鍋內的蛋煎到雙面金黃後用鍋鏟鏟碎它。
9.要不停的翻炒, 此時鍋內的溫度較高, 接著加入鹽調味使青筍和蛋均勻入味, 裝盤即可。
記住好的美味佳餚不僅僅是餐廳才能有, 自己可以動手做菜的。 上面關於青筍炒蛋的簡介相當詳細, 收藏起來有機會做一下吧。