養生是一種心態, 它需要我們從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下板栗燜雞這道菜的做法。
1.12鍋裡先把水燒開, 把板栗丟進去煮幾分鐘, 然後關火, 板栗在開水裡頭浸泡10分鐘, 就可以輕易的把板栗外面那層毛殼去掉。
2.21香菇用水泡半小時發開, 再沖洗乾淨再切成小塊和板栗放一塊備用。
3.雞洗乾淨切成塊, 薑起片, 蔥頭也切片。
4.熱鍋下花生油走鍋, 雞和姜片蔥頭一同下鍋炒。
5.炒至雞塊不斷出油, 然後下適量的鹽繼續炒。 接著把黃酒倒進去翻炒出香味, 再把香菇板栗倒進去。
6.炒大約2分鐘後蓋上蓋子煮5分鐘,
7.炒透之後繼續改上蓋子燜幾分鐘, 覺得夠熟就可以了。
8.如果比較重口味的, 可以在煮的同時放點八角桂皮類的香料。 我比較喜歡清淡就不放這些了。 真的很好吃哦~~
板栗燜雞理解起來並不難, 但真要做好它, 其實也不是非常容易, 這就需要我們大家自己注意, 還有就是勤奮的練習。