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火山烈焰蝦的做法

如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好火山烈焰蝦。

1.製作此菜的材料。

2.1212青蝦洗淨, 然後在第一節和第二節之間的位置挑出蝦線。

3.2121剝去蝦殼和蝦腦, 蝦尾留著。

4.1分好段的山藥入蒸鍋蒸制。

5.2把山藥洗淨, 用塑膠刀或木質板(以免山藥發生氧化變黑)輕輕劃段, 然後用手掰開即可。

6.蒸熟的山藥去皮搗成山藥泥。

7.往山藥泥裡加入適量的精鹽。

8.1再往山藥泥裡加入適量的橄欖油。

9.2再往山藥泥裡加入適量的青豆。

10.1戴上一次性手套, 然後把山藥泥整成山的形狀備用。

11.2再加入適量的白胡椒粉拌勻。

12.在盤子的周圍用番茄醬裝飾一下。

13.把青紅椒切粒備用。

14.大蒜剁成蒜泥備用。

15.冷鍋涼油(少許的底油)加熱到適合溫度調小火候。

16.放入黃油炒溶化。

17.放入蒜泥炒香。

18.放入青蝦翻炒均勻。

19.加入適量的精鹽翻炒均勻。

20.加入適量的番茄醬翻炒。

21.把番茄醬翻炒均勻。

22.最後把蝦擺到火山口的位置, 加上炒好的醬即可。

大家感覺怎麼樣呢, 小編今天為您介紹的火山烈焰蝦步驟簡單很容易上手, 如果您感興趣的話那就來試試吧。

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