現在生活工作忙碌壓力大, 很多人在飲食方面都不注意規律性, 就會引發各類的疾病, 自己掌握一兩道菜的健康做法, 既能享受美味, 還可以補充身體的營養, 讓我們的身體更加的健康。 下面就和小編一起來學做腐乳味盤絲小餅
1.我用的是自發麵(Self-Rising), 如果沒有的話普通麵粉亦可, 取4Cups麵粉放入足夠大的容器裡, 可以做成24個掌心大的小餅, 可以按比例減少用量。 然後加入2Tsp泡打粉。
2.1用2Cups溫水一點點倒入麵粉的混合物中, 用筷子攪拌成雪花狀, 沒有散面為之。
3.2加入2Tbsp糖粉。
4.12簡單揉成團後, 再加入2Tbsp的食用油, 揉勻即可。
5.21準備幾顆香蔥, 切成碎末。 在案板上點燃一個燭臺, 自然會大大減少切蔥時刺眼的感覺。
6.取適量的腐乳塊, 我用的是香辣腐乳, 不過料想紅腐乳做出的顏色應該會更好看一些, 可是不知臭腐乳會怎樣?下次可以一試。
7.調和4Tbsp食用油, 花椒面少許, 白胡椒少許, 拌勻即可。
8.把麵團擀成薄薄的長方形, 均勻塗抹腐乳汁和撒上香蔥末。 然後從一頭卷起, 一邊拉扯一邊卷效果比較好, 之後再次靜置10分鐘。
9.取平底鍋, 少許底油, 把面卷切成約一寸寬的小段, 然後切面朝下直接放入煎鍋, 不時就會飄來陣陣腐乳的香味。
10.一面煎至金黃, 翻面, 然後用平鍋鏟按壓面段成餅,
11.盤絲小餅。
今天的介紹就到這裡結束了, 不知道您是否學會了腐乳味盤絲小餅的方法?於是大家只要按照小編的步驟去做, 一定可以成功的, 加油吧!