我們經常說的一句話就是病從口入, 確實也是。 很多疾病就是這樣的, 我們平時飲食的不注意, 所以我們不能老在外面吃飯, 可以自己做飯哦, 下面小編就介紹家常油酥餅
1.麵粉加入溫水攪拌成面絮。
2.1揉成光滑的麵團靜置15分鐘。
3.2再加入10克沙拉油。
4.12醒置好的麵團再次揉均勻。
5.21把麵團擀成長方大片均勻的抹上鹽和花椒粉。
6.12在加入清油酥。
7.21把清油酥均勻的抹在上面。
8.面皮上面翻下來。
9.然後再把下面的面皮翻上來成為寬條。
10.再把兩邊對折。
11.也就是疊被子的方法。
12.再把疊好的麵團擀成方形面餅。
13.鍋中稍加一些油放入面餅。
14.一面定型後翻面煎至片刻, 加入少許清水。
15.加蓋燜至水幹。
16.在煎至兩面金黃餅熟即好。