或許你在外上學, 或許你每天忙著工作, 但是再忙你也得吃飯, 因為這是你活著的基本條件。 吃飯的方式有很多, 但是我們得健康地吃飯, 我們得自己做飯菜來吃, 只有這樣才健康。 為此, 小編在這裡就先來說說關於肉鬆酥餅這道菜的做法。
1.1製作水油皮。 在麵粉一邊挖個坑, 倒入鹽、糖粉, 在麵粉另一邊挖個坑, 倒入酵母;
2.2準備材料
3.1少量分次加入水(因為每個牌子的麵粉吸水力不同, 不可一次全部倒入);
4.2倒入沙拉油;
5.1等待水油麵團醒發的時間來做油酥麵團, 將沙拉油全部倒入麵粉中, 揉搓成團;
6.2揉成麵團,
7.1將醒好的水油麵團分割成等量小份, 油酥麵團分成同樣數量的小份;
8.2盆裡放肉鬆, 倒入適量沙拉醬, 拌勻;
9.1底部捏緊, 揉成圓形;
10.2捏起一塊水油皮, 包入一塊酥油皮;
11.1翻面, 從上而下卷起來, 醒發5分鐘;
12.2將包好的麵團擀成長方形;
13.將面卷豎起來, 用手掌按壓成圓形, 包入肉鬆餡;
14.底部收緊, 團成圓形, 用手按壓成餅狀;
15.依次做好所有麵團, 排入烤盤, 醒發20分鐘, 表面用刀劃十字(不劃也可以), 表面刷蛋液;
16.刷蛋黃液, 撒芝麻, 烤箱180度預熱, 入爐烤30分鐘左右;
17.出爐啦
18.嘗一個吧
19.層層香酥喔
天天行走在泡面、速食、麻辣燙之間的你, 是否擔心過自己的健康?要知道, 飲食的健康對於一個人的生命起著至關重要的作用。 所以,