當你不開心的時候, 你會怎麼辦?也許你會選擇哭.笑, 或者是出去瘋, 又或者是抽煙酗酒等等, 但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。 當你不開心的時候, 不妨給自己做點好吃的, 也許心情會立馬好轉。 那麼, 下面小編就先來介紹下素魚香肉絲的做法。
1.12素肉絲用溫水二三分鐘。
2.21將木耳用溫水泡發, 切絲, 胡蘿蔔、青椒、土豆切絲, 蔥、蒜、薑切末。
3.將濕澱粉、鹽、白糖、醋、醬油、兌成汁。
4.鍋內放油, 燒至五成熱下豆瓣醬炒香。
5.再將蒜、蔥、薑末炒香, 倒入木耳、土豆絲倒入翻炒。
6.再將青椒絲、胡蘿蔔絲倒入翻炒。
7.倒入調好汁翻炒均勻後。
8.最後放入素肉絲翻炒均勻即可。
天天行走在泡面、速食、麻辣燙之間的你, 是否擔心過自己的健康?要知道, 飲食的健康對於一個人的生命起著至關重要的作用。 所以, 從現在起, 扔掉那些垃圾食品, 看著素魚香肉絲的做法, 下廚去做好它, 這樣的你才會是最健康的。