人生在世, 說短不短說長不長, 而每天的生活都離不開吃飯。 吃得好, 一個人心情也好;心情好, 自然身體也就健康多了。 當然, 這健康的前提得自己做飯吃, 那麼, 下面就請大家跟著我一起學做一下油面餡餅。
1.12準備肉餡。
2.21準備熟芝麻。
3.1案板上抹油,將麵團揉成長條。
4.2溫水和成麵團,加少許油揉光。
5.切成一個個小劑子。
6.取一個劑子擀薄片,放入肉餡。
7.包成包子。
8.把它壓扁, 再用擀麵杖輕輕擀平。
9.將2面都粘上芝麻。
10.餅鐺遇熱刷油, 將餅胚放入開始煎。
11.一面煎黃後再煎另一面, 注意火力太大時要關一會開關。
健康的生活離不了健康的飲食,