人的生活條件好了, 都開始注重養生了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 養生是一種心態, 它需要你從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下椒鹽蔥香餅這道菜的做法。
1.12麵粉中加入150克熱水揉勻, 然後靜置鬆弛半個小時(熱水揉出的麵團成品口感會比較鬆軟些)
2.21鍋燒熱, 轉小火, 放入花椒慢慢培香(這步可是做出香味可口的煎餅的竅門哈), 取出趁熱研磨成粉狀(帶點顆粒的最好, 吃起來更香, 所以我是放在紙上折疊起來, 然後用擀麵杖慢慢碾磨的)
3.磨好的花椒粉中加入鹽、沙拉油攪拌均勻待用, 香蔥切細顆粒
4.將麵團分成4份, 取一份擀成薄片(厚薄程度還是根據自己的口感吧, 但是煎的時間也要相應增減哈)
5.用刷子刷上一層花椒油, 撒上香蔥末
6.從面皮的一邊細細卷起, 然後再卷成一個團, 再次鬆弛15分鐘左右(這個時間就可以將其他麵團也一起加工好)
7.鬆弛好的麵團先用手稍微壓扁, 然後用擀麵杖輕輕的擀薄
8.電餅鐺預熱, 開上下盤, 刷上薄油放入擀開的餅
9.在面餅上也刷層油, 蓋蓋, 2分鐘左右打開, 看微黃了翻面, 再次蓋上1-2分鐘左右, 打開將面餅翻抖幾次出鍋(這一步可以將煎好的餅層次打開)
健康的身體從美食開始, 通過小編今天的講解, 大家是不是已經掌握的椒鹽蔥香餅的製作技巧呢?那就快快去行動吧!