外面的食物大部分都是可口的, 但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去, 各種慢性病都會來找你嗎?所以, 閉上你貪吃的嘴, 還是自己買菜回來做點放心的食物吧。 下面, 就跟著小編學一下如何來做超級生煎餃。
1.1先把雞蛋炒熟打散。
2.2材料:麵粉、韭菜、雞蛋、豬肉末、泡打粉
3.1把韭菜洗淨後切段, 加配料、炒好的雞蛋豬肉末拌均勻, 便成餡料了。
4.2把豬肉末炒熟, 加上炒熟的雞蛋便可熄爐火。
5.用溫水調泡打粉和麵, 做成一個個生坯後擀開。
6.包上餡料。
7.小火熱好油鍋後, 便可煎制餃子了。
8.成品上桌!
9.外面賣的還沒我真材實料, 邊吃還邊流出金燦燦的韭菜汁!
今天這道既簡單又營養的超級生煎餃, 就為大家介紹到這裡, 小編也祝願主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜, 一定可以讓家人吃出健康和愉快哦!