記住身體是自己的， 一定要管住自己的嘴， 寧可多花點時間自己做。 為了讓你做得更順利， 小編就先來介紹下關于火龍果沙拉這道菜的做法。
1.1西芹切小丁在沸水中焯熟。
2.2火龍果一切為二， 將果肉用小勺挖出切塊， 殼備用。
3.蝦仁放入鍋中焯熟。
4.將火龍果肉、蝦仁、西芹丁， 聖女果用沙拉醬拌勻， 可加入少許牛奶， 然後用鹽、雞精調味。
5.將拌好的材料裝入挖空的火龍果殼中， 漂亮又美味的火龍果海鮮沙拉就完成了。
健康的飲食對於一個人而言是非常重要的， 而掌握了火龍果沙拉做法的你， 為什麼不為自己創造一個新的健康飲食的環境呢？不要猶豫了，
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七個月大的寶寶可以吃火龍果呢，但是火龍果屬於寒性，儘量不要讓寶寶吃太多了，也可以讓他吃其他的水果了。不要吃單一的水果，儘量飲食多樣化。 [詳細答案]
月經期間是可以食用火龍果的，這個對經血是沒有影響的，不用擔心。建議在經期是需多注意保曖，注意清潔衛生，飲食方面忌食辛辣刺激類食物與冰冷類食物，避免對經血造成影響就可以了，如果不小心吃了冰，可喝些紅糖... [詳細答案]
