黑豆渣窩窩頭的做法

生活環境的惡化， 學習.工作壓力的增大， 正在慢慢侵蝕我們的健康， 所以養生行動刻不容緩。 養生的方法很多， 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面， 小編就來給大家介紹一下關於黑豆渣窩窩頭這道菜的做法。

1.除水外其他材料混合

2.加入水揉成團即可， 不要太用力， 稍微能成型即可， 所以水量要酌情增減

3.分成30克左右劑子， 我這個量剛好可以做12個的

4.取一份麵團， 左手拿著， 然後用另一隻手的拇指按在麵團中間， 左手再次配合旋轉捏成厚薄均勻的中空圓錐形窩頭胚子（如果麵團太幹的話， 可以在手上沾下水再整形）

5.盤底抹點油將加工好的窩頭一一擺上

6.燒開水， 將窩窩頭放入， 蒸15-20分鐘左右即可（根據窩頭大小控制時間）

也許你以前吃過黑豆渣窩窩頭， 但是你絕不知道它竟是這樣做出來的。 而深諳其真實做法的你， 還有什麼理由你自己動手做呢？這樣， 你才會體會到真正的甘甜。