雜糧黑煎餅的做法

人的生活條件好了， 都開始注重養生了。 但是很多人對養生存在極大的誤區， 養生並不是保健藥， 又或者是花錢保養。 養生是一種心態， 它需要你從生活的最基層開始， 比如說飲食。 那麼， 現在我就來介紹下雜糧黑煎餅這道菜的做法。

1.1雜糧粉中兌上麵粉

2.2雜糧粉， 主要有：黑芝麻、黑豆、薏仁、燕麥、白芝麻、山藥

3.1加入蔥花

4.2打入一個雞蛋， 加點白胡椒粉， 五香粉， 鹽 ， 撒入蔥花

5.調成糊狀

6.熱鍋入油， 倒入雜糧糊

7.小火慢煎， 煎至兩面焦黃

8.看起來黑黑的， 因為雜糧中主要成分是黑芝麻和黑豆， 所以顯得難看， 但吃起來很不錯哦

看完了小編的介紹， 您是不是已經流口水？這道雜糧黑煎餅色香味俱全， 想吃的朋友趕快親手去嘗試一下， 你一定能取得成功。