作為一名資深吃貨, 每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜, 你肯定備受打擊。 小編現在給大家介紹一道苦苣拌花生米的做法, 你認真看完以後決定會有很大的收穫
1.1花生米炒熟晾涼備用
2.2苦苣摘洗乾淨後瀝幹水分
3.苦苣切成小段放入大碗, 將炒好的花生米也放進去
4.加入鹽、糖、米醋、芝麻油拌勻即可裝盤食用
苦苣拌花生米這道菜看似複雜, 但如果你全心投入去做, 沒幾次就能夠做好。 另外, 隔三差五地給自己開小灶, 你的心情也會變美, 人自然更健康了。
作為一名資深吃貨, 每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜, 你肯定備受打擊。 小編現在給大家介紹一道苦苣拌花生米的做法, 你認真看完以後決定會有很大的收穫
1.1花生米炒熟晾涼備用
2.2苦苣摘洗乾淨後瀝幹水分
3.苦苣切成小段放入大碗, 將炒好的花生米也放進去
4.加入鹽、糖、米醋、芝麻油拌勻即可裝盤食用
苦苣拌花生米這道菜看似複雜, 但如果你全心投入去做, 沒幾次就能夠做好。 另外, 隔三差五地給自己開小灶, 你的心情也會變美, 人自然更健康了。
營養價值高。南瓜營養豐富全面,對腸胃和血管都有很好的保護作用。 南瓜具有減肥、降糖的功用。糯米可用來減肥。中醫認為,糯米味甘、性溫,能夠補養人體正氣,吃了後會周身發熱,起到禦寒、滋補的作用. [詳細答案]
紅燒排骨做法一:原料:肋排或小排配料:生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法:鍋裡放合適的菜油,加熱後生薑蔥放入炒香,然後把肋排入入鍋內翻炒,等肉變色發白後,加入醬油、料酒、糖,然後... [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣,既可涼拌,又可熱炒、油炸,還可湯食。主要利用方式有如下幾種:1、涼拌:輕輕切除果蒂,置於沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速沖,切成細絲,加入各種佐料調製。2、炒食:去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
病情分析:乳汁分泌突然減少等症狀可能與你情緒搏動如出現生氣等症狀,還可能與你營養狀況等因素有直接關係的,可以通過飲食方面調理 指導意見:而花生米是否有下奶的作用還不確定的,可以不用,你可以多喝一些... [詳細答案]