每個女性總是不斷的追求美麗， 美麗的容顏能讓女性變得更加的自信， 但是在生活中我們整天要面對巨大的工作壓力， 以及長時間面對電腦熬夜等， 特別容顏導致出現皮膚問題， 使用化妝品雖然能得到一些改善， 但是容易產生依賴性， 我們只有配合好飲食的調整才能更好的改善， 其中豬蹄有很好美容作用， 搭配無花果能讓營養更加豐盛， 下面一起瞭解下豬蹄燉無花果的做法。
豬蹄燉無花果的做法
功效：
此方具有清熱解 毒、通經下乳之功效。 適用于肝鬱氣滯、虛火上竄之乳汁不下、食欲不佳、氣血虛虧、神經衰弱諸症。
材料：
無花果200克， 金針菜100克， 豬蹄2只。
做法：
先將豬蹄切成小塊， 加生薑、胡椒、大蒜和適量清水與無花果一同煮燉至爛熟時， 再放金針菜煮30分鐘， 入食鹽、味精、蔥花調味食用。
無花果健脾,潤腸,治消化不良,不思飲食,陰虛咳嗽,乾咳無痰,咽喉痛,無花果的功效與作用及食用方法有無花果牛奶飲,無花果燉豬蹄,無花果鯽魚湯,無花果蘑菇湯,無花果黑玉米湯,無花果粥,無花果菱角薏米粥。 無花果
無花果味甘， 性平， 無毒， 具有健脾， 滋養， 潤腸的功效。 主治消化不良、不思飲食， 陰虛咳嗽、乾咳無痰、咽喉痛等症。 脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性週期性麻痹等患者不適宜食用；大便溏薄者不宜生食。
美味的食物總是會讓我們失去抵抗力， 上面就是對豬蹄燉無花果的做法介紹， 通過瞭解之後我們平時可以購買些豬蹄進行製作， 並且我們自己動手製作能把豬蹄清洗的更加乾淨， 豬蹄燉無花果對身體虛弱和產後下奶都有很好的效果。
