涼拌五樣的做法

據可靠消息報導， 很多人已經被“懶”癌纏上。 所謂“懶”癌， 其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症， 其中最為明顯的就是胃癌。 胃癌的產生， 基本上都是吃的原因。 如果你經常在家自己做飯吃， 根本就不會得胃癌。 下面， 就讓我來給大家說一下如何做好涼拌五樣。

1.黃瓜、香菜、豆芽洗淨備用， 準備適量豆腐皮備用。

2.1豆腐皮切絲焯水放涼， 豆芽焯水過涼水， 擠幹水份， 分別待用。 香菜切段。

3.2純瘦肉焯水後切絲備用， 不焯也可， 我是為了好切， 嘿。

4.1把五樣分別放入涼拌盆裡， 準備調料， 放入蔥絲、蒜末、香菜段、白糖、鹽、味精、辣椒油。

5.2鍋內放油炒肉絲至熟， 成出備用。

6.放入生抽、米醋。

7.拌勻。

8.拌好裝盤， 就著發麵餅吃， 一定能吃的飽飽的， 哈。

看完上面的介紹， 大家從此以後不用羡慕別人會做美味的食物了。 自己也可以動手， 根據上面的步驟做一下涼拌五樣。