一遇到各種的美食, 我想很多人的智商就為零, 就算再減肥可能也顧及不到, 想大吃一頓過過嘴癮。 其實要想吃得放心健康, 我們自己在家裡學著製作微波香辣蝦, 當然是更安全放心的。 那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟小編一起來學習做菜吧!
1.把明蝦蝦洗淨後, 剪去須, 從背部剪開, 挑出腸泥。 加一湯匙料酒醃一會
2.在微波容器中放一湯匙沙拉油、蔥薑末
3.微波爐容器蓋子上的透氣孔打開, 蓋好蓋後放入微波爐, 高火加熱1分鐘
4.取出容器, 開蓋, 放入醃好的蝦, 攪勻後蓋上蓋子, 高火加熱3分鐘
5.取出, 倒掉容器中的水份,
6.蓋上蓋子, 再入微波爐高火加熱2分鐘就OK了
營養搭配全面, 製作方法簡單, 沒有任何烹飪基礎的人都可以哦, 這微波香辣蝦不要只看不做, 行動起來, 滿足自己的食欲吧。