1.把鷹嘴豆泡至2小時以上, 煮熟。
2.12把金槍魚罐頭打開, 濾掉湯汁。
3.21紫甘藍和雞蛋清切成丁。
4.取一碗, 加入蛋黃, 用勺子碾碎, 再加入鹽糖橄欖油攪拌均勻。
5.再加2大勺沙拉醬拌均。
6.加入熟鷹嘴豆, 蛋清甘藍金槍魚拌均。
7.把洗淨的苦菊碼放在沙拉碗的底部。
8.把拌均的金槍魚鷹嘴豆沙拉倒在苦菊上, 再用聖女果裝飾即可。
這道金槍魚鷹嘴豆沙拉做出來真的是非常誘人, 小編每次看完這篇文章都十分想自己動手做一下, 不知道你是什麼想法。
1.把鷹嘴豆泡至2小時以上, 煮熟。
2.12把金槍魚罐頭打開, 濾掉湯汁。
3.21紫甘藍和雞蛋清切成丁。
4.取一碗, 加入蛋黃, 用勺子碾碎, 再加入鹽糖橄欖油攪拌均勻。
5.再加2大勺沙拉醬拌均。
6.加入熟鷹嘴豆, 蛋清甘藍金槍魚拌均。
7.把洗淨的苦菊碼放在沙拉碗的底部。
8.把拌均的金槍魚鷹嘴豆沙拉倒在苦菊上, 再用聖女果裝飾即可。
這道金槍魚鷹嘴豆沙拉做出來真的是非常誘人, 小編每次看完這篇文章都十分想自己動手做一下, 不知道你是什麼想法。
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紅燒排骨做法一:原料:肋排或小排配料:生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法:鍋裡放合適的菜油,加熱後生薑蔥放入炒香,然後把肋排入入鍋內翻炒,等肉變色發白後,加入醬油、料酒、糖,然後... [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣,既可涼拌,又可熱炒、油炸,還可湯食。主要利用方式有如下幾種:1、涼拌:輕輕切除果蒂,置於沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速沖,切成細絲,加入各種佐料調製。2、炒食:去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
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