只要你活著, 你就得吃。 而你要想活得更久, 那你就得吃得更好。 為了吃得更好, 你首先得改掉吃外賣的壞習慣。 以後的每一天, 最好都自己做飯做菜吃。 如果你不會, 現在小編就來教你關於冰糖銀耳牛奶燉牛瓜的做法。
1.1將木瓜洗淨, 削去三分之一, 挖去裡面的籽, 冰糖用刀切成兩塊(易於溶化)
2.2銀耳用溫水泡發, 放入高壓鍋裡壓制軟爛(量可以多一些, 用不完的話可以配其它甜品或做成紅棗銀耳甜湯)
3.將軟爛的銀耳放在木瓜的肚子裡, 放上冰糖, 用牙籤將蓋子固定住, 入開水鍋中隔水小火燉約30分鐘
4.取出, 加入牛奶, 再燉5分鐘即可(時間可自由掌握)
冰糖銀耳牛奶燉牛瓜已經介紹完了, 不知你心中已經理解了沒?退一步講, 認真看幾遍, 你肯定能夠完全掌握的。 而掌握完畢, 你需要的就是付諸行動了, 因為美食都是在鍛煉中做出來的。