我們要健康地吃飯， 就需要自己做飯菜來吃， 只有這樣才健康。 為此， 小編在這裡就先來說說關於早餐卷這道菜的做法。
1.121把面揉成光滑的麵團， 10分鐘左右
2.212將220克滾開的水倒入加了鹽麵粉中， 用筷子攪拌均勻後再加入冷水30克拌勻
3.1將面劑子擀成圓形薄片
4.2拿出後等量分割成10個小劑子
5.放入電餅鐺， 蓋上蓋子半分鐘
6.然後掀起翻個面再繼續蓋半分鐘即可
7.胡蘿蔔跟土豆洗淨後切細絲。 豆腐衣要焯燙後再切絲
8.將胡蘿蔔絲、土豆絲、海帶絲、豆腐衣， 分別用清水焯燙至熟
9.撈出後將所有雜菜混在一起， 加入生抽、芝麻油拌勻，
10.轉天一早， 先預熱電餅鐺， 然後再切點蔥花放入磕了雞蛋的碗中， 並打散
11.將一張卷餅放入電餅鐺， 倒上蔥花蛋液， 雞蛋凝固即可取出
12.在蛋餅上抹上拌飯醬
13.再鋪上雜菜
14.卷起即可， 趁熱食用
平時休息的時候， 不要老是吃外賣或者去外面吃飯， 畢竟現在視頻安全也是一個非常大的問題， 自己根據上面的介紹， 自己動手做一下早餐卷
桂花………數朵調味料精鹽………1小匙冰糖………1小匙做法1、桂花用鹽水反復清洗、瀝幹。2、將桂花置入杯中，沖入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢出。功效可化痰散淤，治咳嗽。 [詳細答案]
蔥油魚的做法 原料：活草魚1尾(重約750克)，鹽6克，醬油25克，料酒15克，味精3克，胡椒粉2克，薑絲15克，蔥絲15克，蔥絲15克，蔥段、薑塊各適量，香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]
紅燒排骨做法一：原料：肋排或小排配料：生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法：鍋裡放合適的菜油，加熱後生薑蔥放入炒香，然後把肋排入入鍋內翻炒，等肉變色發白後，加入醬油、料酒、糖，然後... [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
