松仁大麥糯米粥
松仁含有豐富的必需脂肪酸和維生素E， 既有補虛作用， 也有潤肺和滑腸的功效， 是傳統的養顏食品。 大麥米當中不僅富含纖維素和半纖維素， 可以與重金屬類物質結合， 還富含β-葡聚糖等可溶性膳食纖維， 對於降低血糖、預防高血脂等都很有幫助， 也能促進食物當中的污染物質排出。 糯米具有一定的滋補作用， 其黏糯感可以彌補大麥帶來的粗糙口感。 松仁、大麥、糯米的搭配兼滋補身體、預防便秘、排除污染於一身， 若添加少量枸杞， 色彩更為悅人。
香菇蘆筍玉米筍
蘆筍是著名的抗癌蔬菜，
【提示】香菇不要反復洗泡， 洗淨後用少量水發開即可， 以免損失其中寶貴的真菌多糖。
本病為多因素綜合作用的結果。首先，體內內分泌：主要是雄激素分泌水準增高、促使皮脂分泌活躍、增多。早期、及時和正規的治療不但能明顯縮短病程而且能防止疤痕的形成。 [詳細答案]
您好，導致便秘的因素很多，不是單一的因素，經常喜歡吃麻辣燙是導致便秘的因素之一，不要進食上火及不易消化的食物，多吃纖維素多的蔬菜。不經常運動也是導致便秘的原因之一，要多運動，尤其增強腹肌的運動可以多做 [詳細答案]
你好，考慮鼻炎來的，可以去醫院五官科做個鼻部內窺鏡檢查看看，查明病因才可以對症治療好的！如果是鼻炎可以吃消炎藥頭孢克洛膠囊消炎治療好的，也可以吃鼻竇炎口服液預防，不吃辛辣刺激，熱氣上火生冷食物！注意... [詳細答案]
你好，寶寶的這種情況屬於便秘的範圍，除了使用飲食調理的方法之外，可以適當的使用活菌製劑來調理寶寶的胃腸道菌群，改善寶寶便秘的情況。 一般可以使用媽咪愛、乳酶生等活菌製劑進行調理，同時還需要給寶寶養成... [詳細答案]
我們一直以為便秘就是排便時間間隔長，有時大便乾燥，排便時困難，甚至肛門會有疼痛感。其實，便秘的症狀遠遠不止這些，今天就我院專家介紹一下“”：便秘的症狀：女性便秘主要表現是大便次數減少，時間間隔延長，... [詳細答案]
