如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好椰汁果果西米露。
西米露的做法">
1.西米3把(用手量)、椰汁適量、水果適量、白糖適量。 .
2.把西米洗淨浸泡5分鐘, 再瀝幹水分備用.
3.鍋裡放半鍋水煮開, 下西米煮邊煮邊攪拌防止粘鍋(最好是用砂鍋煮, 一會能直接燜熟, 省燃氣又省心).
4.西米露煮開就關火, 蓋上鍋蓋燜20分鐘
5.再打開鍋蓋, 看西米都快熟了, 只有一點點小白點了。
6.加入一杯清水繼續燒開, 再燒3分鐘關火蓋上鍋蓋又燜20分鐘。
7.20分鐘後開蓋看, 已經全煮熟了。
8.將煮好的西米撈出泡入一大碗涼開水中, 瀝幹水分備用。
9.取一個碗加入適量白糖。
10.再加適量的椰粉。
11.加入開水衝開, 調成椰汁。
12..取適量煮好的西米倒入椰汁攪拌均勻, 吃的時候加入自己喜歡的水果或果醬即可(喜歡冰冷的可放冰箱冰凍一下)
13.我這個加的是自己做的果醬。
14.
今天的椰汁果果西米露就介紹到這裡, 不知道您學會了嗎?如果您是一個家庭主婦, 喜歡做菜, 那不要錯過這個機會, 趕快去嘗試。