養生的方法很多, 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面, 小編就來給大家介紹一下關於牛奶桃膠窩蛋這道菜的做法。
1.桃膠提前浸泡至少18小時以上, 至完全泡發, 漲至10倍大, 挑去雜質, 此時狀如果凍, 備用;
2.1加入冰糖調至自己喜歡的甜度(可以多加一點, 算是牛奶的份量)
3.2把桃膠和薑片下鍋, 加入適量的清水煮開後轉小火煮約半小時(也可煮1小時至出膠, 但個人喜歡有一點軟但是又爽口的)
4.1這時把雞蛋磕開入碗中;
5.2糖化後再加入牛奶再次煮開;
6.把雞蛋慢慢滑入鍋中
7.用最小火煮30秒然後關火蓋上蓋子,
要想吃的好, 食材很重要, 今天小編給您介紹的牛奶桃膠窩蛋選擇食材, 一定要注意方法。 如果您感興趣, 趕快回家購買食材去嘗試著做一做。