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土豆燒排骨的做法

土豆燒排骨對大家來說並不陌生了, 特別是去餐館的時候, 不少朋友都會點這道菜。 其實土豆燒排骨的做法很簡單, 我們在家裡就可以做的。 土豆中含有澱粉, 這對補充人體糖類有很大的幫助, 另外, 豬排骨中含有優質的蛋白質, 及鈣物質, 這對維護骨骼強健有很好的幫助。

土豆燒排骨的做法其實並不難, 對於從來沒有做過這道菜的朋友來說並不難, 只要按照下面的步驟一一來做, 在依照自己的口味選擇調料的多少, 這就可以做出豐富美味的土豆燒排骨了。

材料:

豬排骨300克、土豆500克、郫縣豆瓣醬2大匙(30ml)、醬油2大匙(30ml)、料酒1大匙(15ml)、薑末15克、大料2粒、花椒10粒、糖1小匙(5g)、鹽適量、油。

做法:

1、將剁成小塊的豬排骨用沸水焯變色, 洗去血沫待用, 郫縣豆瓣醬剁碎待用;

2、土豆去皮切成小塊, 用清水浸泡片刻, 除去變面澱粉, 鍋中放入1大匙(15ml)油燒熱, 將土豆放入煎至金黃, 盛出待用;

3、炒鍋燒熱, 放入2大匙(30ml)油, 放入焯過水的排骨炒至金黃;

4、放入剁碎的豆瓣醬和薑末炒勻, 炒出香味;

5、加入醬油、料酒炒勻;

6、加入適量開水(沒過排骨), 燒開, 加入大料和花椒;

7、加蓋轉小火燒20分鐘至排骨酥爛;

8、加入煎黃的土豆塊, 燒5分鐘至湯汁收幹, 用鹽、糖調味即可。

土豆燒排骨的做法很簡單, 但是也有些朋友會遇到這樣的問題, 就是土豆容易糊鍋, 這該怎麼辦呢?在這裡大家可以提前把土豆過下水,

這樣在燉的時候就比較容易了, 也愛進味了。 土豆燒排骨美味可口, 對人體也有很大的益處, 但不宜多吃。

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