健康的飲食能延長人的壽命， 那麼， 如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。 而現在， 小編就先來介紹一下關於芥末八帶的做法。
1.1淨鍋入水加入適量的鹽燒開， 將處理好的八帶放入煮沸的開水中。 等到水再次沸騰的時候差不多就可以將腿撈起了。 頭再煮一會， 撈起
2.2八帶斷頭
3.八帶涼透， 切開裝盤。
4.擠出適量的芥末膏（超市有售）， 加入味極鮮調勻
5.裝盤
認真看完小編對芥末八帶的具體介紹， 你肯定想做一下了， 也許你領悟力高、動手能力強， 那麼不一會兒就能做出最美味的它。
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