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榴槤雙皮奶的做法

我們的飲食是多種多樣的, 每個人喜歡的都是不同的, 有人喜歡甜的, 有人喜歡酸的, 在我們的生活中有許多多許多人喜歡經常吃一些甜品, 榴槤是我們生活中比較常見的一種水果, 它的味道雖然聞起來有點臭, 但是它的果肉比是清香的, 而且營養價值也是非常高的, 對人體有很多功效, 有很多人是特別喜歡榴槤的, 下面我們一起瞭解一下榴槤雙皮奶的做法

榴槤( liulian), 又名韶子、麝香貓果, 屬木棉科熱帶落葉喬木。 榴槤果肉營養豐富, 有“水果之王”美稱。 榴槤營養價值極高, 經常食用可以強身健體,

健脾補氣, 補腎壯陽, 溫暖身體, 屬滋補有益的水果;榴槤性熱, 可以活血散寒, 緩解經痛, 特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升, 是寒性體質者的理想補品。

食材主料

榴槤幹

4勺雙皮奶粉

3勺牛奶

20勺糖

榴槤雙皮奶的做法

1.榴槤幹

2.將榴槤幹搗成粉

3.將除牛奶以外的所有原料混合均勻

4.牛奶煮開

5.關火, 加入剛才混合好的粉, 用打蛋器攪勻

6.再次煮開

7.放入冰箱冷卻一個小時即可, 想要吃冰的多放幾個小時就好了

我們都知道榴槤的營養價值是非常豐富的, 它含有大量的維生素, 對我們的人體有很多好處, 可以說榴槤是一種滋補的水果。 榴槤的吃法也有很多種, 榴槤雙皮奶就是比較受歡迎的一種吃法,

而且榴槤雙皮奶的做法也比較簡單, 喜歡吃榴槤的朋友不妨可以試一試這種方法。

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