紅蘿蔔薯泥汁就是將紅蘿蔔與馬鈴薯混合後所榨出來的汁液。 其實這種食物的做法很簡單的， 下面一起來瞭解一下紅蘿蔔薯泥汁的做法。
做法：
1.中等大小的馬鈴薯2~3個， 中等大小的紅蘿蔔一根， 利用榨汁機或攪拌機直接榨汁， 或放在擦菜板上擦成細條狀， 再用紗布將細絲包住， 用力擰出汁液。
2.將1.的汁液倒入杯中即可。 也可以加些蘋果汁、檸檬汁或少量蜂蜜做調味。
除了紅蘿蔔汁之外， 馬鈴薯也含有優質蛋白質及維生素C， 營養豐富， 甚至被西方人稱為「大地的蘋果」， 可以改善身體的不適， 所以紅蘿蔔薯泥汁最適合想瘦身又想擁有健康的人。
桂花………數朵調味料精鹽………1小匙冰糖………1小匙做法1、桂花用鹽水反復清洗、瀝幹。2、將桂花置入杯中，沖入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢出。功效可化痰散淤，治咳嗽。 [詳細答案]
蔥油魚的做法 原料：活草魚1尾(重約750克)，鹽6克，醬油25克，料酒15克，味精3克，胡椒粉2克，薑絲15克，蔥絲15克，蔥絲15克，蔥段、薑塊各適量，香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]
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黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
