隨著社會不斷的發展, 人們的飲食也大大提升了很多, 現代人們的飲食當中烏雞是必不可少的的肉食, 烏雞肉質鮮嫩, 可以入菜也可以熬制湯品, 烏雞的脂肪少營養成分高, 是現代年輕人最喜愛的肉食, 常喝烏雞湯可以達到滋補養顏的功效, 對身體有很大的好處。
煲湯的方法" alt="烏雞煲湯的方法">
烏雞煲湯---鮮
主料:烏雞 (1只 900克)輔料:八角 (適量) 桂皮 (適量) 薑片 (適量)。
做法:
1.烏雞去毛和內臟冼淨待用,
2.將處理好的雞切大塊,
3.八角, 桂皮,
4.取任意一個鍋, 沙鍋更好,
5.中火慢燉2小時, 途中加入精鹽。 這個是有的電鍋, 蓋不要蓋嚴,
6.裝碗中, 撒上蔥末即成。
做烏雞湯技巧
1.宰活烏雞吃凍雞
買活烏雞自然不用說了, 主要是為了保證肉味的鮮美。 鮮雞買回來之後, 應該先放冰箱冷凍室冰凍3個小時左右再拿出來解凍煮湯。 這麼做, 跟排酸肉的原理是相同的, 這樣的雞肉肉質才是最好的, 做出來的湯味道才會更鮮美。
2.必需的步驟:飛水
飛水也是有技巧的, 如果是冷水煮肉, 從冷水到煮沸, 肉的營養就會嚴重流失。 最適宜在溫水時下鍋, 然後煮七到八分鐘, 在煮的過程中, 適時地翻動肉塊。 當然, 開水下鍋也可以, 煮三到五分。
3.燉湯開始, 水生火熱 飛水完畢後, 要立刻用冷水沖涼肉塊, 再放入砂鍋燉湯。 因為燉湯最適宜冷水下鍋,
綜上所述便是烏雞煲湯方法的詳細介紹, 相信各位朋友看到這裡都已經學會了烏雞的做法, 烏雞的做法有很多, 每一種做法都是十分香醇誘人令人一吃難忘, 烏雞雖然其貌不揚但是其中有很好的滋補效果, 長期食用可以增強人體抵抗力等功效, 對身體有很大的益處。