油雞樅拌茭白的做法

二十年前， 你不會去挑選適合自己的飯菜， 因為時代不允許。 二十年後的今天， 你可以選擇自己喜歡的飯菜， 但是你太忙。 但你記住， 千萬別讓“忙”奪走了健康。 為了健康， 下面請跟我一起學著來做做油雞樅拌茭白

1.茭白去筍皮洗淨後切成絲。

2.切好的茭白絲放入沸水鍋中焯熟（約焯水半分鐘）後沖涼備用。

3.香菜洗淨切小段， 紅椒切成絲， 蒜去皮也切成絲。

4.把焯好水的茭白絲放入一個大碗裡， 再放入切好的香菜、紅椒絲、蒜絲。

5.放入一些油雞樅和適量鹽。

6.放入一匙生抽、少許白糖、蔬之鮮。

7.按個人口味放入一些油辣子攪拌均勻即可食用。

食物充斥著我們每一天的生活， 而食物的健康也與我們的性命息息相關。 看完油雞樅拌茭白的介紹， 你真的應該自己學習、嘗試。 這樣你不僅能夠吃得開心、放心， 而且還能夠收穫健康的身心。